8.0 km | 01:00:07 | 07:29/km日期: 2023-02-19 16:52 - 平均心率: 126 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'56" / 07'00" / 07'15" / 07'35" / 07'31" / 07'43" / 07'42" / 07'20" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" | 26 / 8026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'00" | 00:14'56" |
| 3 | 07'15" | 00:22'11" |
| 4 | 07'35" | 00:29'46" |
| 5 | 07'31" | 00:37'17" |
| 6 | 07'43" | 00:45'00" |
| 7 | 07'42" | 00:52'42" |
| 8 | 07'20" | 01:00'02" |
| 8.0 | 06'12" | 01:00'12" |
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