Bo-Cheng Tzou 2015/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Bo-Cheng Tzou 高雄
ID 249301

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8.4 km | 00:54:10 | 06:26/km

日期: 2015-12-01 21:42 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 06'17" / 07'01" / 05'51" / 06'30" / 06'22" / 06'43" / 06'17" / 06'26" / 06'49" /

12月累積里程 : 124.12 km

Kalenji Ekiden One 累積 : 84.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	07'01"	00:13'18"
3	05'51"	00:19'09"
4	06'30"	00:25'39"
5	06'22"	00:32'01"
6	06'43"	00:38'44"
7	06'17"	00:45'01"
8	06'26"	00:51'27"
8.4	06'48"	00:54'10"

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