6.0 km | 00:36:14 | 06:01/km日期: 2023-02-16 17:52 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'59" / 06'24" / 05'37" / 07'12" / 06'01" / 04'59" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+03'36") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'24" | 00:12'23" |
| 3 | 05'37" | 00:18'00" |
| 4 | 07'12" | 00:25'12" |
| 5 | 06'01" | 00:31'13" |
| 6 | 04'59" | 00:36'12" |
| 6.0 | 08'50" | 00:36'15" |
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