7.3 km | 01:00:01 | 08:13/km日期: 2023-02-20 13:45 - 平均心率: 137 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 08'53" / 08'31" / 08'39" / 08'29" / 07'54" / 07'44" / 07'29" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'28" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'47" (+00'19") | 303 / 7303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.53 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'31" | 00:17'24" |
| 3 | 08'39" | 00:26'03" |
| 4 | 08'29" | 00:34'32" |
| 5 | 07'54" | 00:42'26" |
| 6 | 07'44" | 00:50'10" |
| 7 | 07'29" | 00:57'39" |
| 7.3 | 07'44" | 01:00'00" |
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