2.7 km | 00:16:17 | 06:02/km日期: 2023-02-15 18:42 - 平均心率: 171 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 60%
Pace: 05'23" / 06'14" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 400 / 400 |
| 2 | | 06'49" (+02'02") | 219 / 619 |
| 3 | | 05'09" (+00'22") | 400 / 1019 |
| 4 | | 08'03" (+03'16") | 186 / 1206 |
| 5 | | 05'06" (+00'19") | 400 / 1606 |
| 6 | | 08'08" (+03'21") | 184 / 1790 |
| 7 | | 05'10" (+00'23") | 400 / 2190 |
| 8 | | 10'06" (+05'19") | 88 / 2279 |
| 9 | | 06'37" (+01'50") | 400 / 2679 |
| 10 | | 07'31" (+02'44") | 18 / 2697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 30.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'14" | 00:11'37" |
| 2.7 | 06'39" | 00:16'16" |
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