10.0 km | 01:01:15 | 06:07/km日期: 2023-02-14 21:47 - 平均心率: 146 - 卡路里: 851 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 12°C - 濕度: 79%
Pace: 06'06" / 06'35" / 06'28" / 06'36" / 06'19" / 06'29" / 05'59" / 05'39" / 05'37" / 05'26" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'38" (+00'12") | 4 / 10004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
240.52 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'35" | 00:12'41" |
| 3 | 06'28" | 00:19'09" |
| 4 | 06'36" | 00:25'45" |
| 5 | 06'19" | 00:32'04" |
| 6 | 06'29" | 00:38'33" |
| 7 | 05'59" | 00:44'32" |
| 8 | 05'39" | 00:50'11" |
| 9 | 05'37" | 00:55'48" |
| 10 | 05'26" | 01:01'14" |
| 10.0 | 03'56" | 01:01'15" |
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