Calvin Chang 2023/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Calvin Chang 澎湖
ID 511628

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11.4 km | 01:23:09 | 07:19/km

日期: 2023-02-19 06:05 - 卡路里: 613 Cal

Pace: 12'20" / 06'23" / 06'07" / 06'07" / 06'03" / 05'55" / 05'55" / 05'41" / 07'56" / 07'10" / 06'29" / 19'40" /

澎湖

Calvin Chang

·

基本訓練

2月累積里程 : 89.59 km

asics MataSpeedEdge 累積 : 2603.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'20"	00:12'20"
2	06'23"	00:18'43"
3	06'07"	00:24'50"
4	06'07"	00:30'57"
5	06'03"	00:37'00"
6	05'55"	00:42'55"
7	05'55"	00:48'50"
8	05'41"	00:54'31"
9	07'56"	01:02'27"
10	07'10"	01:09'37"
11	06'29"	01:16'06"
11.4	19'53"	01:23'11"

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朋友動態

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