9.2 km | 01:00:04 | 06:32/km日期: 2023-02-13 19:29 - 平均心率: 121 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 07'21" / 06'12" / 06'11" / 06'25" / 06'11" / 06'25" / 06'18" / 06'24" / 07'09" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+00'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'43" (+01'33") | 189 / 9189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
353.56 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
1549.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'12" | 00:13'33" |
| 3 | 06'11" | 00:19'44" |
| 4 | 06'25" | 00:26'09" |
| 5 | 06'11" | 00:32'20" |
| 6 | 06'25" | 00:38'45" |
| 7 | 06'18" | 00:45'03" |
| 8 | 06'24" | 00:51'27" |
| 9 | 07'09" | 00:58'36" |
| 9.2 | 07'44" | 01:00'04" |
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