Fangnien Lee 2013/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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6.1 km | 00:36:11 | 05:57/km

日期: 2013-07-04 22:45 - 總爬升: 107 m - 地點: 台中植物園 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'27" / 05'29" / 05'41" / 06'02" / 05'52" / 06'11" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'25" (+00'56")

1007 / 1007

2

05'34"

(12'03")

05'29"

1012 / 2020

3

05'44"

(17'47")

05'40" (+00'11")

1010 / 3030

4

06'04"

(23'51")

06'01" (+00'32")

1005 / 4036

5

05'58"

(29'49")

05'52" (+00'23")

1014 / 5050

展開計圈分析

7月累積里程 : 72.00 km

MIZUNO WAVE MERCURY 累積 : 452.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

陳哲裕, 劉漢順和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'29"	00:11'56"
3	05'41"	00:17'37"
4	06'02"	00:23'39"
5	05'52"	00:29'31"
6	06'11"	00:35'42"
6.1	06'14"	00:36'11"

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