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    王俊欽 高雄
    ID 239112
    155 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王俊欽
    恭喜完成了初半馬
    24.0 km | 02:28:36 | 06:11/km | 第1半馬
    2015阿公店盃思念彌陀全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-11-29
    成績02:28:36
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:11/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'26")
    		00:28'26" (+01'25")00:55'27"
    10 km(00:55'27")
    		00:27'01"
    15 km(01:23'13")
    		00:27'46" (+00'45")00:56'11" (+00'44")
    20 km(01:51'38")
    		00:28'25" (+01'24")
    Finish(02:28:36)

    日期: 2015-11-29 06:32 - 總爬升: 156 m - 卡路里: 1658 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'42"  (02'42")
    		06'51" (+02'01")394 / 394
    2
    02'22"  (05'04")
    		05'57" (+01'07")396 / 790
    3
    02'14"  (07'18")
    		05'31" (+00'41")404 / 1195
    4
    02'26"  (09'44")
    		06'00" (+01'10")405 / 1600
    5
    02'08"  (11'52")
    		05'23" (+00'33")395 / 1996
    展開計圈分析
    6
    02'20"  (14'12")
    		05'38" (+00'48")413 / 2409
    7
    02'04"  (16'16")
    		05'19" (+00'29")388 / 2797
    8
    02'16"  (18'32")
    		05'40" (+00'50")399 / 3197
    9
    02'16"  (20'48")
    		05'32" (+00'42")409 / 3606
    10
    02'10"  (22'58")
    		05'29" (+00'39")394 / 4000
    11
    02'12"  (25'10")
    		05'25" (+00'35")405 / 4406
    12
    02'12"  (27'22")
    		05'28" (+00'38")402 / 4808
    13
    02'08"  (29'30")
    		05'17" (+00'27")403 / 5212
    14
    02'08"  (31'38")
    		05'20" (+00'30")399 / 5611
    15
    02'24"  (34'02")
    		06'02" (+01'12")397 / 6009
    16
    02'06"  (36'08")
    		05'14" (+00'24")400 / 6409
    17
    01'58"  (38'06")
    		04'52" (+00'02")403 / 6813
    18
    02'04"  (40'10")
    		04'57" (+00'07")416 / 7229
    19
    02'04"  (42'14")
    		05'25" (+00'35")381 / 7610
    20
    02'00"  (44'14")
    		04'52" (+00'02")410 / 8020
    21
    02'06"  (46'20")
    		05'10" (+00'20")405 / 8426
    22
    02'04"  (48'24")
    		05'11" (+00'21")398 / 8824
    23
    01'56"  (50'20")
    		04'50"399 / 9224
    24
    02'37"  (52'57")
    		06'24" (+01'34")408 / 9632
    25
    02'38"  (55'35")
    		06'35" (+01'45")399 / 10032
    26
    01'58"  (57'33")
    		05'00" (+00'10")392 / 10425
    27
    02'04"  (59'37")
    		05'06" (+00'16")404 / 10830
    28
    02'04"  (01:01'41")
    		05'10" (+00'20")399 / 11230
    29
    02'02"  (01:03'43")
    		05'00" (+00'10")405 / 11636
    30
    02'06"  (01:05'49")
    		05'18" (+00'28")395 / 12031
    31
    02'06"  (01:07'55")
    		05'15" (+00'25")399 / 12431
    32
    02'12"  (01:10'07")
    		05'25" (+00'35")405 / 12836
    33
    02'12"  (01:12'19")
    		05'24" (+00'34")406 / 13243
    34
    03'36"  (01:15'55")
    		08'56" (+04'06")402 / 13646
    35
    02'04"  (01:17'59")
    		05'13" (+00'23")395 / 14041
    36
    02'14"  (01:20'13")
    		05'28" (+00'38")408 / 14449
    37
    02'04"  (01:22'17")
    		05'18" (+00'28")389 / 14839
    38
    02'09"  (01:24'26")
    		05'16" (+00'26")407 / 15246
    39
    02'42"  (01:27'08")
    		06'47" (+01'57")397 / 15643
    40
    02'08"  (01:29'16")
    		05'07" (+00'17")416 / 16060
    41
    02'12"  (01:31'28")
    		05'40" (+00'50")388 / 16448
    42
    02'32"  (01:34'00")
    		06'08" (+01'18")411 / 16860
    43
    02'00"  (01:36'00")
    		05'10" (+00'20")386 / 17247
    44
    02'10"  (01:38'10")
    		05'23" (+00'33")401 / 17648
    45
    02'02"  (01:40'12")
    		05'05" (+00'15")399 / 18047
    46
    03'00"  (01:43'12")
    		07'22" (+02'32")407 / 18454
    47
    02'08"  (01:45'20")
    		05'20" (+00'30")399 / 18854
    48
    02'10"  (01:47'30")
    		05'21" (+00'31")404 / 19259
    49
    02'10"  (01:49'40")
    		05'27" (+00'37")396 / 19656
    50
    02'10"  (01:51'50")
    		05'29" (+00'39")394 / 20050
    51
    02'26"  (01:54'16")
    		05'57" (+01'07")408 / 20459
    52
    02'46"  (01:57'02")
    		06'47" (+01'57")407 / 20866
    53
    02'42"  (01:59'44")
    		07'00" (+02'10")385 / 21252
    54
    02'28"  (02:02'12")
    		06'03" (+01'13")407 / 21659
    55
    02'18"  (02:04'30")
    		05'43" (+00'53")401 / 22061
    56
    03'14"  (02:07'44")
    		07'55" (+03'05")408 / 22469
    57
    02'40"  (02:10'24")
    		06'39" (+01'49")400 / 22870
    58
    03'18"  (02:13'42")
    		08'17" (+03'27")398 / 23268
    59
    04'40"  (02:18'22")
    		12'02" (+07'12")387 / 23656
    60
    03'36"  (02:21'58")
    		08'39" (+03'49")415 / 24072
    61
    05'32"  (02:27'30")
    		13'55" (+09'05")397 / 24469
    賽後評分: 無
    給 4 星
    11月累積里程 : 58.21 km
    Android - samsung SCH-I939 上傳 | 8 years ago
    王俊欽, ming 和其他 3 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'16"00:06'16"
    205'44"00:12'00"
    305'20"00:17'20"
    405'38"00:22'58"
    505'28"00:28'26"
    605'36"00:34'02"
    705'04"00:39'06"
    805'02"00:44'08"
    905'10"00:49'18"
    1006'09"00:55'27"
    1105'06"01:00'33"
    1205'12"01:05'45"
    1305'12"01:10'57"
    1406'52"01:17'49"
    1505'24"01:23'13"
    1605'45"01:28'58"
    1705'46"01:34'44"
    1805'14"01:39'58"
    1906'10"01:46'08"
    2005'30"01:51'38"
    2106'14"01:57'52"
    2206'06"02:03'58"
    2307'48"02:11'46"
    2409'52"02:21'38"
    24.710'04"02:28'36"

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