8.3 km | 01:00:47 | 07:21/km日期: 2023-02-15 05:57 - 平均心率: 124 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'43" / 07'23" / 08'28" / 07'34" / 08'24" / 07'49" / 06'48" / 06'07" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" | 263 / 8263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'23" | 00:14'06" |
| 3 | 08'28" | 00:22'34" |
| 4 | 07'34" | 00:30'08" |
| 5 | 08'24" | 00:38'32" |
| 6 | 07'49" | 00:46'21" |
| 7 | 06'48" | 00:53'09" |
| 8 | 06'07" | 00:59'16" |
| 8.3 | 05'46" | 01:00'47" |
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