翔銳保修 2023/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

翔銳保修基隆
ID 429649

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13.5 km | 00:35:01 | 02:35/km

日期: 2023-02-09 08:06 - 卡路里: 729 Cal

Pace: 07'41" / 04'14" / 01'08" / 03'31" / 01'17" / 01'10" / 02'47" / 02'18" / 01'41" / 02'25" / 02'00" / 01'49" / 01'49" / 02'24" /

2月累積里程 : 13.50 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	04'14"	00:11'55"
3	01'08"	00:13'03"
4	03'31"	00:16'34"
5	01'17"	00:17'51"
6	01'10"	00:19'01"
7	02'47"	00:21'48"
8	02'18"	00:24'06"
9	01'41"	00:25'47"
10	02'25"	00:28'12"
11	02'00"	00:30'12"
12	01'49"	00:32'01"
13	01'49"	00:33'50"
13.5	02'24"	00:35'02"

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