距離PB!
馬場町（接近中正河濱公園）--淡水
里程：26.00 km 時間：3小時20分0秒 平均：07分:41秒/km

起因是昨天還前天有人嗆我，然後就變成禮拜日來跑LSD到淡水了（詳細緣由忘記了QQ）

昨天晚上突然異想天開想穿彈性襪跑步，查了一下發現可以！前12k（到社子島那邊）都穿著跑，小腿的確完全不會痠痛，但繃繃的跑步的感覺怪怪的，只好在社子島那邊的7-11把彈性襪脫掉了XDDD 是說還是該買正式的小腿套之類的QQ

中間很想耍賴，可是嚴格的教練先生都不讓我耍賴，也不揹我><
看到有一隻老鼠跑過去，還嗆我說老鼠都跑得比我快　嗚嗚
所以就這樣磨磨蹭蹭地一路跌跌撞撞到了淡水！
（中間在社子島7-11跟關渡宮那邊摸魚了共約50min，有扣掉XD）

覺得自己的速度越來越慢QQ
是因為吃太多了嗎？

然後要非常感謝我嚴格的教練：＿＿的馬拉秋口水怪先生，當我的補給員（幫我拿舒跑跟威德），當嗆我的機車人，偶爾也會鼓勵我繼續跑下去，還是超嚴格的教練都不讓我摸魚偷懶打混耍賴XDDDD西西，感謝你！感謝你陪我來河濱用你可以跑完全馬的時間散步，溫馨！

然後超崩潰的是...
我撩起褲腳，發現...，TMD曬黑了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
我不要QQ
洗完澡臉也紅紅的想必也曬到了，哭哭
我不要QQ
有人還說：「哪有，很白啊^^」
跟你比不準的啊QQ
有沒有補救的方法？
我每次黑了就回不去了ˊˋ