9.7 km | 01:14:53 | 07:41/km日期: 2015-11-29 20:08 - 卡路里: 639 Cal - 總步數: 12844 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 08'20" / 07'06" / 07'30" / 07'27" / 07'07" / 07'47" / 07'25" / 07'38" / 08'16" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'17" (+01'11") | 1005 / 1005 | 166 / 72 |
| 2 | | 07'06" | 1007 / 2013 | 173 / 80 |
| 3 | | 07'30" (+00'24") | 1001 / 3014 | 174 / 76 |
| 4 | | 07'23" (+00'17") | 1005 / 4020 | 177 / 76 |
| 5 | | 07'06" | 1007 / 5027 | 177 / 79 |
| 6 | | 07'42" (+00'36") | 1004 / 6031 | 175 / 74 |
| 7 | | 07'25" (+00'19") | 1008 / 7040 | 176 / 76 |
| 8 | | 07'33" (+00'27") | 1008 / 8049 | 173 / 76 |
| 9 | | 08'11" (+01'05") | 1003 / 9052 | 170 / 71 |
| 10 | | 08'25" (+01'19") | 735 / 9787 | 145 / 81 |
11月累積里程 : 177.71 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'06" | 00:15'26" |
| 3 | 07'30" | 00:22'56" |
| 4 | 07'27" | 00:30'23" |
| 5 | 07'07" | 00:37'30" |
| 6 | 07'47" | 00:45'17" |
| 7 | 07'25" | 00:52'42" |
| 8 | 07'38" | 01:00'20" |
| 9 | 08'16" | 01:08'36" |
| 9.7 | 08'32" | 01:14'53" |
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