Leaf 2015/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Leaf 台北市
ID 249539

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1.3 km | 00:07:13 | 05:28/km

日期: 2015-11-28 19:53 - 地點: 桃園龍潭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 71 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 05'31" / 05'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'25"

(05'25")

05'27"

991 / 991

2

01'48"

(07'13")

05'33" (+00'06")

323 / 1315

夜跑

11月累積里程 : 57.16 km

NIKE 小黃nike 累積 : 47.7 km

Android - Sony E5553 上傳 | 9 years ago

林立腳和陳泳全說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
1.3	05'23"	00:07'13"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"