Wen Town 2023/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Town 基隆
ID 552091

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8.0 km | 01:11:24 | 08:52/km

日期: 2023-02-12 08:04 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 07'47" / 08'05" / 08'37" / 08'59" / 09'11" / 09'35" / 09'15" / 09'22" / 13'14" /

基隆

Wen Town

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基本訓練
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腳酸未恢復，果然跑得慢呀！

2月累積里程 : 54.55 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	08'05"	00:15'52"
3	08'37"	00:24'29"
4	08'59"	00:33'28"
5	09'11"	00:42'39"
6	09'35"	00:52'14"
7	09'15"	01:01'29"
8	09'22"	01:10'51"
8.1	09'28"	01:11'22"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"