11.1 km | 01:11:14 | 06:24/km日期: 2023-02-08 20:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 06'46" / 06'15" / 06'00" / 05'36" / 05'23" / 05'54" / 06'48" / 06'47" / 06'40" / 06'45" / 06'56" / 10'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 144.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'15" | 00:13'01" |
| 3 | 06'00" | 00:19'01" |
| 4 | 05'36" | 00:24'37" |
| 5 | 05'23" | 00:30'00" |
| 6 | 05'54" | 00:35'54" |
| 7 | 06'48" | 00:42'42" |
| 8 | 06'47" | 00:49'29" |
| 9 | 06'40" | 00:56'09" |
| 10 | 06'45" | 01:02'54" |
| 11 | 06'56" | 01:09'50" |
| 11.1 | 10'48" | 01:11'14" |
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