5.2 km | 00:32:06 | 06:11/km日期: 2023-02-12 22:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 14161'38" / 06'04" / 06'03" / 06'07" / 05'47" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'03") | 360 / 360 |
| 2 | | 13'56" (+07'59") | 4 / 365 |
| 3 | | 06'17" (+00'20") | 1000 / 1365 |
| 4 | | 06'00" (+00'03") | 1000 / 2365 |
| 5 | | 06'10" (+00'13") | 1000 / 3365 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 4365 |
| 7 | | 06'38" (+00'41") | 819 / 5184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 34.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14161'38" | 236:01'38" |
| 2 | 06'04" | 236:07'42" |
| 3 | 06'03" | 236:13'45" |
| 4 | 06'07" | 236:19'52" |
| 5 | 05'47" | 236:25'39" |
| 5.2 | 09'29" | 236:27'24" |
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