7.1 km | 00:44:32 | 06:15/km日期: 2023-02-06 17:15 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'43" / 06'27" / 06'18" / 06'23" / 06'26" / 05'51" / 05'39" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'52") | 116 / 7116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
96.57 km 
迪卡儂499 迪卡儂499 累積 :
395.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'27" | 00:13'10" |
| 3 | 06'18" | 00:19'28" |
| 4 | 06'23" | 00:25'51" |
| 5 | 06'26" | 00:32'17" |
| 6 | 05'51" | 00:38'08" |
| 7 | 05'39" | 00:43'47" |
| 7.1 | 06'35" | 00:44'33" |
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