Calvin Chang 2023/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Calvin Chang 澎湖
ID 511628

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10.0 km | 01:12:50 | 07:17/km

日期: 2023-02-12 17:05 - 卡路里: 540 Cal

Pace: 09'54" / 06'17" / 06'44" / 06'37" / 06'40" / 06'41" / 06'26" / 06'32" / 06'28" / 09'46" / 00'00" /

澎湖

Calvin Chang

·

基本訓練

2月累積里程 : 89.59 km

asics MataSpeedEdge 累積 : 2603.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'54"	00:09'54"
2	06'17"	00:16'11"
3	06'44"	00:22'55"
4	06'37"	00:29'32"
5	06'40"	00:36'12"
6	06'41"	00:42'53"
7	06'26"	00:49'19"
8	06'32"	00:55'51"
9	06'28"	01:02'19"
10	09'46"	01:12'05"
10.0	4293'00"	01:12'52"

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朋友動態

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