5.9 km | 00:40:17 | 06:49/km日期: 2023-02-07 15:55 - 平均心率: 157 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 07'38" / 06'39" / 06'23" / 06'42" / 06'28" / 12'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'06" (+00'21") | 909 / 5909 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'39" | 00:14'17" |
| 3 | 06'23" | 00:20'40" |
| 4 | 06'42" | 00:27'22" |
| 5 | 06'28" | 00:33'50" |
| 5.9 | 12'31" | 00:45'13" |
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