8.0 km | 00:57:38 | 07:10/km日期: 2023-02-03 14:26 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 181 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 07'25" / 07'15" / 07'09" / 07'16" / 07'33" / 07'07" / 07'13" / 06'30" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 52.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'15" | 00:14'40" |
| 3 | 07'09" | 00:21'49" |
| 4 | 07'16" | 00:29'05" |
| 5 | 07'33" | 00:36'38" |
| 6 | 07'07" | 00:43'45" |
| 7 | 07'13" | 00:50'58" |
| 8 | 06'30" | 00:57'28" |
| 8.0 | 05'50" | 00:57'38" |
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