5.1 km | 00:42:21 | 08:22/km日期: 2015-11-25 20:01 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 6966 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 07'41" / 08'09" / 09'27" / 08'43" / 07'34" / 13'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'38" (+00'07") | 1005 / 1005 | 153 / 85 |
2 | | 08'08" (+00'37") | 1001 / 2006 | 161 / 76 |
3 | | 09'30" (+01'59") | 993 / 3000 | 119 / 88 |
4 | | 08'47" (+01'16") | 1001 / 4001 | 95 / 118 |
5 | | 07'31" | 602 / 4604 | 155 / 85 |
6 | | 08'09" (+00'38") | 457 / 5061 | 160 / 76 |
7 | | 08'09" (+00'38") | 457 / 5519 | 160 / 76 |
在河濱公園遇到二攤烤肉的年輕人,百齡到中山的河道都是烤肉味⋯是想逼死誰?
11月累積里程 : 14.49 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'41" | 00:07'41" |
2 | 08'09" | 00:15'50" |
3 | 09'27" | 00:25'17" |
4 | 08'43" | 00:34'00" |
5 | 07'34" | 00:41'34" |
5.1 | 12'38" | 00:42'21" |