瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 澎湖
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瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️

1.2 km | 00:05:17 | 04:17/km

日期: 2015-11-25 18:13 - 卡路里: 71 Cal - 總步數: 1008 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 04'20" / 04'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'20"

(04'20")

04'18"

1004 / 1004

190 / 121

2

00'57"

(05'17")

04'13"

225 / 1229

191 / 123

11月累積里程 : 311.78 km

TARTHERZEAL 3-wide TJR278-3090 累積 : 1879.3 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

王順明, 許進成和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
1.2	04'08"	00:05'17"

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