6.0 km | 00:38:14 | 06:21/km日期: 2023-01-24 16:34 - 平均心率: 155 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'37" / 06'33" / 06'36" / 06'31" / 06'01" / 05'53" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 129.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'33" | 00:13'10" |
| 3 | 06'36" | 00:19'46" |
| 4 | 06'31" | 00:26'17" |
| 5 | 06'01" | 00:32'18" |
| 6 | 05'53" | 00:38'11" |
| 6.0 | 05'31" | 00:38'15" |
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