8.6 km | 00:49:49 | 05:45/km日期: 2023-02-03 20:39 - 平均心率: 173 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 05'46" / 12'10" / 07'42" / 05'56" / 10'54" / 07'26" / 07'52" / 07'32" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'15") | 646 / 8646 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 12'10" | 00:17'56" |
| 3 | 07'42" | 00:25'38" |
| 4 | 05'56" | 00:31'34" |
| 5 | 10'54" | 00:42'28" |
| 6 | 07'26" | 00:49'54" |
| 7 | 07'52" | 00:57'46" |
| 8 | 07'32" | 01:05'18" |
| 8.6 | 05'52" | 01:09'06" |
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