6.8 km | 00:49:54 | 07:19/km日期: 2023-02-01 20:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 8316 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 65%
Pace: 06'52" / 07'25" / 07'36" / 07'32" / 07'15" / 07'05" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" | 1001 / 1001 | 170 / 84 |
| 2 | | 07'25" (+00'30") | 1001 / 2003 | 168 / 80 |
| 3 | | 07'43" (+00'48") | 1000 / 3003 | 166 / 77 |
| 4 | | 07'33" (+00'38") | 1000 / 4004 | 166 / 79 |
| 5 | | 07'13" (+00'18") | 1000 / 5004 | 164 / 84 |
| 6 | | 07'07" (+00'12") | 1001 / 6006 | 164 / 85 |
| 7 | | 07'19" (+00'24") | 800 / 6806 | 165 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 14.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'25" | 00:14'17" |
| 3 | 07'36" | 00:21'53" |
| 4 | 07'32" | 00:29'25" |
| 5 | 07'15" | 00:36'40" |
| 6 | 07'05" | 00:43'45" |
| 6.8 | 07'37" | 00:49'54" |
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