6.1 km | 00:44:28 | 07:16/km日期: 2023-01-31 17:14 - 平均心率: 134 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 55%
Pace: 07'54" / 07'10" / 08'13" / 06'52" / 06'28" / 07'50" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+01'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'18" (+01'51") | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'10" | 00:15'04" |
| 3 | 08'13" | 00:23'17" |
| 4 | 06'52" | 00:30'09" |
| 5 | 06'28" | 00:36'37" |
| 6 | 07'50" | 00:44'27" |
| 6.1 | 08'25" | 00:45'24" |
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