7.1 km | 00:44:24 | 06:16/km日期: 2015-11-25 18:35 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 7200 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 06'13" / 06'05" / 06'06" / 05'56" / 06'20" / 06'36" / 06'33" / 07'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'15" (+00'18") | 1004 / 1004 | 168 / 94 |
2 | | 06'03" (+00'06") | 1008 / 2013 | 167 / 98 |
3 | | 06'02" (+00'05") | 1001 / 3015 | 162 / 101 |
4 | | 05'57" | 1007 / 4022 | 161 / 103 |
5 | | 06'18" (+00'21") | 1004 / 5026 | 158 / 99 |
6 | | 06'36" (+00'39") | 1002 / 6028 | 155 / 97 |
7 | | 06'29" (+00'32") | 1008 / 7037 | 160 / 96 |
8 | | 05'37" | 80 / 7117 | 160 / 111 |
11月累積里程 :
20.16 km ASICS GEL-KAYANO 21 (4E) 累積 :
601.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'13" | 00:06'13" |
2 | 06'05" | 00:12'18" |
3 | 06'06" | 00:18'24" |
4 | 05'56" | 00:24'20" |
5 | 06'20" | 00:30'40" |
6 | 06'36" | 00:37'16" |
7 | 06'33" | 00:43'49" |
7.1 | 07'17" | 00:44'24" |