6.0 km | 00:43:13 | 07:10/km日期: 2023-01-28 07:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 9°C - 濕度: 52%
Pace: 07'04" / 06'49" / 07'36" / 07'24" / 13'08" / 06'53" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'52") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 27.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'49" | 00:13'53" |
| 3 | 07'36" | 00:21'29" |
| 4 | 07'24" | 00:28'53" |
| 5 | 13'08" | 00:42'01" |
| 6 | 06'53" | 00:48'54" |
| 6.0 | 07'27" | 00:49'03" |
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