Hsiao Po Chang 2015/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiao Po Chang 台北市
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8.0 km | 00:41:22 | 05:10/km

日期: 2015-11-26 19:58 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 54%

Pace: 05'32" / 05'36" / 05'12" / 05'16" / 04'52" / 05'04" / 05'08" / 930'00" /

台北市

Hsiao Po Chang

·

天氣冷，跑得很開心

11月累積里程 : 145.15 km

GPX 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 無尾熊和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'36"	00:11'08"
3	05'12"	00:16'20"
4	05'16"	00:21'36"
5	04'52"	00:26'28"
6	05'04"	00:31'32"
7	05'08"	00:36'40"
8.0	04'37"	00:41'19"

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