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Carlos
高雄
ID 223458
4 位追隨者
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Carlos
恭喜完成了初馬
全馬
|
05:29:37
|
07:48/km
|
第1馬
2015阿公店盃思念彌陀全國馬拉松賽
官方成績
日期
2015-11-29
成績
05:29:37
總名次
422 / 869
分組名次
1588 / 2953
平均速度
07:48/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'27")
00:31'27"
01:03'21"
10 km
(01:03'21")
00:31'54" (+00'27")
15 km
(01:35'56")
00:32'35" (+01'08")
01:06'16" (+02'55")
20 km
(02:09'37")
00:33'41" (+02'14")
25 km
(02:48'43")
00:39'06" (+07'39")
01:22'37" (+19'16")
30 km
(03:32'14")
00:43'31" (+12'04")
35 km
(04:22'31")
00:50'17" (+18'50")
01:40'49" (+37'28")
40 km
(05:13'03")
00:50'32" (+19'05")
Finish
(05:29:37)
日期:
2015-11-29 06:30
-
卡路里:
3668 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'16"
(06'16")
06'23" (+00'13")
979 / 979
2
06'12"
(12'28")
06'10"
1003 / 1982
3
06'18"
(18'46")
06'17" (+00'07")
1000 / 2983
4
06'17"
(25'03")
06'17" (+00'07")
997 / 3981
5
06'17"
(31'20")
06'16" (+00'06")
1001 / 4982
展開計圈分析
6
06'28"
(37'48")
06'28" (+00'18")
998 / 5981
7
06'25"
(44'13")
06'25" (+00'15")
999 / 6980
8
06'15"
(50'28")
06'16" (+00'06")
994 / 7975
9
06'29"
(56'57")
06'26" (+00'16")
1007 / 8983
10
06'15"
(01:03'12")
06'16" (+00'06")
994 / 9978
11
06'27"
(01:09'39")
06'25" (+00'15")
1004 / 10982
12
06'33"
(01:16'12")
06'31" (+00'21")
1002 / 11984
13
06'34"
(01:22'46")
06'35" (+00'25")
997 / 12982
14
06'32"
(01:29'18")
06'30" (+00'20")
1003 / 13986
15
06'30"
(01:35'48")
06'31" (+00'21")
995 / 14981
16
06'27"
(01:42'15")
06'27" (+00'17")
999 / 15981
17
06'28"
(01:48'43")
06'28" (+00'18")
997 / 16979
18
07'26"
(01:56'09")
07'27" (+01'17")
997 / 17976
19
06'46"
(02:02'55")
06'45" (+00'35")
1000 / 18977
20
06'34"
(02:09'29")
06'32" (+00'22")
1002 / 19980
21
06'42"
(02:16'11")
06'40" (+00'30")
1003 / 20983
22
06'36"
(02:22'47")
06'34" (+00'24")
1002 / 21986
23
11'50"
(02:34'37")
11'42" (+05'32")
1010 / 22997
24
07'28"
(02:42'05")
07'27" (+01'17")
1000 / 23997
25
06'37"
(02:48'42")
06'36" (+00'26")
1000 / 24998
26
08'09"
(02:56'51")
08'07" (+01'57")
1002 / 26000
27
09'17"
(03:06'08")
09'15" (+03'05")
1001 / 27002
28
07'27"
(03:13'35")
07'25" (+01'15")
1004 / 28006
29
10'13"
(03:23'48")
10'13" (+04'03")
998 / 29005
30
09'41"
(03:33'29")
09'38" (+03'28")
1005 / 30010
31
11'35"
(03:45'04")
11'31" (+05'21")
1004 / 31015
32
12'18"
(03:57'22")
12'17" (+06'07")
1000 / 32016
33
08'47"
(04:06'09")
08'44" (+02'34")
1004 / 33021
34
06'50"
(04:12'59")
06'51" (+00'41")
995 / 34017
35
09'48"
(04:22'47")
09'45" (+03'35")
1004 / 35021
36
11'28"
(04:34'15")
11'29" (+05'19")
998 / 36019
37
08'53"
(04:43'08")
08'50" (+02'40")
1005 / 37025
38
08'27"
(04:51'35")
08'27" (+02'17")
999 / 38025
39
10'33"
(05:02'08")
10'31" (+04'21")
1002 / 39027
40
11'14"
(05:13'22")
11'11" (+05'01")
1003 / 40031
41
06'54"
(05:20'16")
06'55" (+00'45")
995 / 41027
42
06'37"
(05:26'53")
06'36" (+00'26")
1001 / 42028
43
02'45"
(05:29'38")
07'31" (+01'21")
365 / 42394
賽前宣言:
初馬達成~
11月累積里程 :
206.48 km
GPX 上傳
| 9 years ago
梁澤鈞
,
Joan
和其他
6
人說推
·
留言
徐智謀
恭喜初馬順利完賽。
2015-12-01 21:03 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'25"
00:06'25"
2
06'10"
00:12'35"
3
06'18"
00:18'53"
4
06'17"
00:25'10"
5
06'17"
00:31'27"
6
06'29"
00:37'56"
7
06'24"
00:44'20"
8
06'18"
00:50'38"
9
06'26"
00:57'04"
10
06'17"
01:03'21"
11
06'25"
01:09'46"
12
06'32"
01:16'18"
13
06'35"
01:22'53"
14
06'31"
01:29'24"
15
06'32"
01:35'56"
16
06'27"
01:42'23"
17
06'29"
01:48'52"
18
07'33"
01:56'25"
19
06'39"
02:03'04"
20
06'33"
02:09'37"
21
06'41"
02:16'18"
22
06'35"
02:22'53"
23
11'46"
02:34'39"
24
07'27"
02:42'06"
25
06'37"
02:48'43"
26
08'08"
02:56'51"
27
09'16"
03:06'07"
28
07'23"
03:13'30"
29
10'16"
03:23'46"
30
08'28"
03:32'14"
31
12'38"
03:44'52"
32
12'23"
03:57'15"
33
08'45"
04:06'00"
34
06'52"
04:12'52"
35
09'39"
04:22'31"
36
11'08"
04:33'39"
37
09'10"
04:42'49"
38
08'37"
04:51'26"
39
10'31"
05:01'57"
40
11'06"
05:13'03"
41
07'02"
05:20'05"
42
06'38"
05:26'43"
42.4
07'23"
05:29'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
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00:07:20
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05:44/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:24:26
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04:52/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:24:43
|
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鄭穗霓
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6.9 km
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01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
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00:16:41
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鄭穗霓
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林淦鈿（淦哥）
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05:58/km
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林淦鈿（淦哥）
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00:54:39
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台中阿森
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05:06/km
randallkwo
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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恭喜完成了初馬
全馬 | 05:29:37 | 07:48/km | 第1馬
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