6.0 km | 00:34:01 | 05:39/km日期: 2023-01-25 06:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 10°C - 濕度: 58%
Pace: 05'09" / 05'20" / 05'29" / 06'07" / 05'54" / 06'00" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
216.36 km 
361° SPINJECT 累積 :
1240.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'20" | 00:10'29" |
| 3 | 05'29" | 00:15'58" |
| 4 | 06'07" | 00:22'05" |
| 5 | 05'54" | 00:27'59" |
| 6 | 06'00" | 00:33'59" |
| 6.0 | 04'23" | 00:34'02" |
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