4.2 km | 01:18:04 | 18:37/km日期: 2023-01-24 12:15 - 平均心率: 84 - 踏頻: 56 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 75%
Pace: 203'54" / 12'12" / 14'34" / 13'37" / 18'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'51" (+21'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'32" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'35" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'48" (+08'36") | 185 / 4185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
292.65 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
6085.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 203'54" | 03:23'54" |
| 2 | 12'12" | 03:36'06" |
| 3 | 14'34" | 03:50'40" |
| 4 | 13'37" | 04:04'17" |
| 4.2 | 19'01" | 04:07'49" |
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