6.9 km | 00:30:15 | 04:24/km日期: 2015-11-21 14:00 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 5412 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 55%
Pace: 03'55" / 04'00" / 04'06" / 04'12" / 04'18" / 04'12" / 06'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'55" | 1011 / 1011 | 191 / 133 |
2 | | 03'59" (+00'04") | 991 / 2003 | 191 / 131 |
3 | | 04'07" (+00'12") | 1007 / 3010 | 189 / 127 |
4 | | 04'10" (+00'15") | 994 / 4004 | 189 / 126 |
5 | | 04'18" (+00'23") | 996 / 5001 | 188 / 123 |
6 | | 04'13" (+00'18") | 1006 / 6007 | 188 / 125 |
7 | | 04'16" (+00'21") | 849 / 6856 | 186 / 125 |
8 | | 11:51'35" (+47'40") | 1 / 6858 | 9 / 4 |
11月累積里程 : 203.43 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'55" | 00:03'55" |
2 | 04'00" | 00:07'55" |
3 | 04'06" | 00:12'01" |
4 | 04'12" | 00:16'13" |
5 | 04'18" | 00:20'31" |
6 | 04'12" | 00:24'43" |
6.9 | 06'27" | 00:30'15" |