8.6 km | 01:13:37 | 08:35/km日期: 2023-01-23 06:43 - 平均心率: 130 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 01'49" / 06'38" / 07'54" / 08'33" / 07'48" / 06'30" / 07'05" / 11'00" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+02'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'59" (+04'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'50" (+09'20") | 565 / 8565 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 107.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'49" | 00:01'49" |
| 2 | 06'38" | 00:08'27" |
| 3 | 07'54" | 00:16'21" |
| 4 | 08'33" | 00:24'54" |
| 5 | 07'48" | 00:32'42" |
| 6 | 06'30" | 00:39'12" |
| 7 | 07'05" | 00:46'17" |
| 8 | 11'00" | 00:57'17" |
| 8.6 | 09'26" | 01:02'37" |
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