2.2 km | 01:28:31 | 40:15/km日期: 2023-01-24 13:07 - 平均心率: 86 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 17°C - 濕度: 52%
Pace: 30'18" / 44'31" / 68'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 44'31" (+14'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:08'22" (+38'00") | 199 / 2199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 107.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'18" | 00:30'18" |
| 2 | 44'31" | 01:14'49" |
| 2.2 | 68'23" | 01:28'27" |
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