5.0 km | 00:31:45 | 06:19/km日期: 2023-02-02 19:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5446 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 06'55" / 06'17" / 06'06" / 06'01" / 06'11" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'49") | 1001 / 1001 | 167 / 86 |
| 2 | | 06'19" (+00'14") | 1002 / 2004 | 171 / 92 |
| 3 | | 06'08" (+00'03") | 1002 / 3006 | 172 / 94 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4006 | 172 / 95 |
| 5 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 5006 | 174 / 92 |
| 6 | | 06'27" (+00'22") | 12 / 5019 | 168 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'17" | 00:13'12" |
| 3 | 06'06" | 00:19'18" |
| 4 | 06'01" | 00:25'19" |
| 5 | 06'11" | 00:31'30" |
| 5.0 | 12'41" | 00:31'45" |
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