6.4 km | 01:18:56 | 12:21/km日期: 2023-01-23 09:08 - 平均心率: 106 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 19°C - 濕度: 98%
Pace: 11'38" / 11'28" / 11'06" / 10'11" / 12'58" / 16'38" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'36" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'06" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'56" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'38" (+06'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'53" (+02'42") | 388 / 6388 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.18 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 11'28" | 00:23'06" |
| 3 | 11'06" | 00:34'12" |
| 4 | 10'11" | 00:44'23" |
| 5 | 12'58" | 00:57'21" |
| 6 | 16'38" | 01:13'59" |
| 6.4 | 12'32" | 01:18'51" |
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