8.0 km | 00:55:25 | 06:54/km日期: 2023-01-22 16:13 - 地點: 北濱 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 08'44" / 06'26" / 06'54" / 06'43" / 07'10" / 06'54" / 06'27" / 05'58" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+00'58") | 25 / 8025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.98 km 
母子鱷魚 4代厚底 黃 累積 :
480.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 06'26" | 00:15'10" |
| 3 | 06'54" | 00:22'04" |
| 4 | 06'43" | 00:28'47" |
| 5 | 07'10" | 00:35'57" |
| 6 | 06'54" | 00:42'51" |
| 7 | 06'27" | 00:49'18" |
| 8 | 05'58" | 00:55'16" |
| 8.0 | 06'29" | 00:55'26" |
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