6.2 km | 00:42:21 | 06:50/km日期: 2023-01-19 17:11 - 平均心率: 154 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 09'00" / 07'05" / 06'12" / 05'47" / 05'29" / 06'59" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+03'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'56" (+04'28") | 183 / 6183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 123.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 07'05" | 00:16'05" |
| 3 | 06'12" | 00:22'17" |
| 4 | 05'47" | 00:28'04" |
| 5 | 05'29" | 00:33'33" |
| 6 | 06'59" | 00:40'32" |
| 6.2 | 09'54" | 00:42'21" |
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