8.2 km | 00:50:06 | 06:05/km日期: 2023-01-21 09:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'55" / 05'37" / 05'36" / 05'37" / 05'40" / 07'44" / 05'56" / 06'02" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'53" (+03'18") | 223 / 8223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'37" | 00:11'32" |
| 3 | 05'36" | 00:17'08" |
| 4 | 05'37" | 00:22'45" |
| 5 | 05'40" | 00:28'25" |
| 6 | 07'44" | 00:36'09" |
| 7 | 05'56" | 00:42'05" |
| 8 | 06'02" | 00:48'07" |
| 8.2 | 08'52" | 00:50'06" |
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