KERO MI 2015/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

KERO MI 新竹
ID 176671

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2.2 km | 00:14:31 | 06:37/km

日期: 2015-11-26 18:58 - 地點: 交大 - 天氣: 冷枝枝 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 62%

Pace: 07'00" / 06'23" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

06'58" (+00'36")

1003 / 1003

2

06'23"

(13'23")

06'22"

1000 / 2003

3

01'08"

(14'31")

06'01"

188 / 2192

11月累積里程 : 103.79 km

saucony ISO Triumph 累積 : 265.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

余樺懿, 劉得凡和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'23"	00:13'23"
2.2	05'53"	00:14'31"

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