Chiachen Lee 2015/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chiachen Lee 屏東
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日期: 2015-11-21 20:00 - 地點: 中山路愛迪達 - 天氣: 涼 - 卡路里: 343 Cal

2015 ADIDAS RUNBASE

42K GYM&RUN

超級累！！！

做完上下階梯會腿軟！！！而且爆汗！！

去年跑富邦半馬前一天也有去GYM&RUN
但當時沒這麼累，至少沒有腿軟...隔天還能跑半馬破PB

看來今天的課程應該是為了全馬所設計的吧

iPhone 手動上傳 | 9 years ago

張銀聯, 秋の季節和其他 44 人說推

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張慶忠午安~假日愉快!

2015-11-22 12:44 ·

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