2.0 km | 00:08:34 | 04:14/km日期: 2023-01-19 13:58 - 平均心率: 134 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 14°C - 濕度: 66%
Pace: 04'59" / 04'15" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" (+00'04") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'11" | 400 / 800 |
| 3 | | 04'12" (+00'01") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'12" (+00'01") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'20" (+00'09") | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'14" (+00'03") | 20 / 2020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 380.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'15" | 00:09'14" |
| 2.0 | 04'09" | 00:09'19" |
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