6.5 km | 00:57:35 | 08:51/km日期: 2023-01-19 22:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 09'03" / 09'08" / 09'20" / 08'50" / 08'57" / 08'57" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+00'02") | 505 / 6505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 110.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 09'08" | 00:18'11" |
| 3 | 09'20" | 00:27'31" |
| 4 | 08'50" | 00:36'21" |
| 5 | 08'57" | 00:45'18" |
| 6 | 08'57" | 00:54'15" |
| 6.5 | 08'53" | 00:58'45" |
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