王千霈 2023/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

王千霈高雄
ID 666719

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5.9 km | 01:00:30 | 10:19/km

日期: 2023-01-19 16:35 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 24°C - 濕度: 52%

Pace: 10'05" / 10'07" / 10'16" / 09'59" / 10'49" / 09'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'55"

(09'55")

09'58"

993 / 993

2

10'07"

(20'02")

10'05" (+00'07")

1002 / 1996

3

10'26"

(30'28")

10'22" (+00'24")

1006 / 3002

4

10'08"

(40'36")

10'00" (+00'02")

1012 / 4014

5

10'40"

(51'16")

10'42" (+00'44")

995 / 5010

6

08'29"

(59'45")

09'53"

857 / 5867

1月累積里程 : 117.18 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	10'07"	00:20'12"
3	10'16"	00:30'28"
4	09'59"	00:40'27"
5	10'49"	00:51'16"
5.9	09'46"	00:59'45"

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