15.0 km | 01:20:23 | 05:21/km日期: 2015-11-21 16:04 - 平均心率: 30 - 卡路里: 1154 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'54" / 05'48" / 05'37" / 05'45" / 05'28" / 05'34" / 05'17" / 05'14" / 05'16" / 05'12" / 05'06" / 05'15" / 04'52" / 04'42" / 04'53" / 23'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'44") | 5025 / 5025 |
| 2 | | 05'17" (+00'19") | 5030 / 10056 |
| 3 | | 04'58" | 5019 / 15075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
323.00 km 
NIKE Zoom Speed Racer4 累積 :
469.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'48" | 00:11'42" |
| 3 | 05'37" | 00:17'19" |
| 4 | 05'45" | 00:23'04" |
| 5 | 05'28" | 00:28'32" |
| 6 | 05'34" | 00:34'06" |
| 7 | 05'17" | 00:39'23" |
| 8 | 05'14" | 00:44'37" |
| 9 | 05'16" | 00:49'53" |
| 10 | 05'12" | 00:55'05" |
| 11 | 05'06" | 01:00'11" |
| 12 | 05'15" | 01:05'26" |
| 13 | 04'52" | 01:10'18" |
| 14 | 04'42" | 01:15'00" |
| 15 | 04'53" | 01:19'53" |
| 15.0 | 23'48" | 01:20'23" |
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