2.7 km | 00:17:23 | 06:25/km日期: 2023-01-17 20:32 - 平均心率: 197 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 07'22" / 06'06" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'29") | 708 / 2708 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 29.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'06" | 00:13'28" |
| 2.7 | 06'34" | 00:18'07" |
留言 
