6.2 km | 00:44:02 | 07:03/km日期: 2023-01-19 05:50 - 平均心率: 135 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 84%
Pace: 07'17" / 07'02" / 06'54" / 06'45" / 06'52" / 06'52" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'45") | 266 / 266 |
| 2 | | 07'05" (+00'21") | 1000 / 1266 |
| 3 | | 06'59" (+00'15") | 1000 / 2266 |
| 4 | | 06'54" (+00'10") | 1000 / 3266 |
| 5 | | 06'44" | 1000 / 4266 |
| 6 | | 06'52" (+00'08") | 1000 / 5266 |
| 7 | | 06'45" (+00'01") | 796 / 6063 |
| 8 | | 11'22" (+04'38") | 175 / 6239 |
| 9 | | 14'47" (+08'03") | 2 / 6241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
163.83 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
820.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'02" | 00:14'19" |
| 3 | 06'54" | 00:21'13" |
| 4 | 06'45" | 00:27'58" |
| 5 | 06'52" | 00:34'50" |
| 6 | 06'52" | 00:41'42" |
| 6.2 | 09'39" | 00:44'02" |
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